Q补脑还有提高免疫力有什么汤？

2020-06-06

描述：

补脑还有提高免疫力的汤

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

患者平时可以吃鱼头豆腐汤，鱼肉中还有丰富的软磷脂，这种物质可以起到促进智力发育的作用；也可以喝南瓜虾丸汤，南瓜中含有丰富的维生素，经常吃可以增强患者的免疫力，虾仁也可以起到补脑的作用。在喝汤的时候一定要注意不可以放太多的调料，饮食上面一定要做到营养均衡，多补充维生素和蛋白质对大脑是比较好的，能够增强身体体质。