Q小孩喝牛奶会不会发胖

2020-10-14

描述：

小孩喝牛奶会不会发胖

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

小孩子喝牛奶如果不是喝的过多，饮用量在合理的范围之内，通常不会导致身体发胖。但如果喝牛奶喝得过多，就可能会导致发胖，因为牛奶含有脂肪。小孩子身体正处于生长发育阶段，在平时饮食上要注意营养均衡，不能偏食挑食，这样才有助于身体健康发育。不过也要避免营养过剩，如果营养过剩，很容易发胖，对身体健康会有不利影响。