Q汗蒸有助于怀孕吗？

女 30岁 2019-06-13

描述：

我最近一直非常努力地工作。现在我正在为怀孕做准备。我想去冒冷汗。出汗对怀孕有帮助吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

汗蒸可以促进血液循环，缓解身心压力。汗蒸可以排出体内毒素，这对怀孕很有好处。如果是阴虚和气虚的体质，就不适合长期蒸汗。它可以用汗水蒸，但不应该经常蒸。偶尔，这对解毒很有好处。如果怀孕夫妇计划积极进行优生测试，看看是否有器质性疾病，然后采取适当的措施。建议你多吃营养和易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，以增强你的身体和提高你的免疫力。不可以连续的，过度的汗蒸容易虚脱，体质虚弱的人不可以一直做的。你本月准备怀孕，不要继续进行汗蒸。这样会影响内分泌，影响排卵的。