Q颈椎病自我治疗方法是什么

男 30岁 2019-03-03

描述：

长期以来，睡觉时的枕头高度不适合，姿势也不好，导致患了颈椎病，请问颈椎病自我治疗方法是什么

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。颈椎病治疗方法有多多活动，尤其以电脑为伴的患者，经常起来活动一下，同时扭动脖子，确保韧带能够得到均衡的牵拉。远离空调，不要让空调对着身体直吹。减少碳酸饮料的摄入。药物治疗可以服用颈复康颗粒。具有很好的通络活血、散风止痛、益气养血等功效。颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。