Q感冒可以吃鸡肉吗

2020-11-12
描述:

感冒可以吃鸡肉吗

A
吴晓昇 呼吸内科 副主任医师 南昌市第三医院 三级甲等
医生回答:

感冒可以适量的吃些鸡肉。因为在鸡肉中含有大量的微量元素以及蛋白质营养,可以起到益气养血和温中补脾的功效,能够给身体提供能量,从而促进免疫能力提高,帮助感冒尽早的恢复。但是不能一次性吃得过多,因为在感冒的时肠胃蠕动会减慢,吃多后会加重肠胃负担,出现消化不良。期间可以吃些含维生素量较高的新鲜瓜果,还要避免着凉。

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