Q得了产后缺钙的症状有哪些

女 26岁 2019-03-10

描述：

今年三十岁，自己女。现在怀宝宝已经七个月了听一些晚辈说女人生完宝宝后很容易会缺钙，听说对以后的身子健康会造成很大的影响。想问一下产后缺钙的症状有哪些？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

往往会引起腿部抽筋，成年人缺钙。常在夜间或运动过后发生，有时间的话，可以空腹化验微量元素或者电解质分析，必要时检查骨密度，然后根据检查结果，看是否需要钙剂治疗，饮食上多吃水果和蔬菜，睡前喝牛奶，多晒太阳，适当的锻炼都会促进钙的吸收一般产后缺钙症状表示比较明显，主要表示为下肢肌肉痉挛，经常有腿脚无力、腿发麻的情况，还有不少宝妈会出现关节疼痛、腰酸背痛的情况，另外，哺乳期妈妈经常头晕，乳汁分泌缺乏，还有水肿的情况则有可能是缺钙了