Q脱发喝黑米糊好吗
女 58岁 2021-06-11
描述：
我母亲出现了脱发比较严重的情况，我想让母亲喝一些黑米糊，担心会有影响，脱发喝黑米糊好吗？
A
- 郭亚南 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答：
脱发喝黑米糊通常是比较好的。
黑米糊是一种营养价值比较丰富的食品，含有大量的优质蛋白，并且富含多种微量元素，能够有效补充身体能量，并且可以增加身体的免疫力，因此喝黑米糊并不会导致脱发的症状加重，还有助于改善脱发的现象。
脱发患者在日常生活中尽量不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品，可以多吃一些黑芝麻或者桑葚。
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