Q得了关节炎平时要注意些什么？

男 26岁 2019-07-07

描述：

最近膝盖一直疼，很难受，医生说是关节炎，我想问一下得了关节炎平时要注意些什么？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

膝关节炎的患者在平时，应该全方位了解膝关节炎的相关知识，这是一种特别复杂的疾病。引起膝关节炎产生的原因有很多，其中较常见的原因有过度劳累、外伤、膝关节退行性病变、先天性发育异常、免疫系统疾病、药物刺激及环境因素等。预防和治疗膝关节炎均需要从发病的原因着手，才会有好的效果产生。也可以用理疗热敷治疗，还可以用口服消炎止痛的药物。膝关节炎的患者在平时一定要控制饮食，防止长胖，才会减轻膝关节受累的程度。多加强钙元素的补充，多食新鲜的水果和蔬菜，避免进食辛辣和油腻食物，