Q吃牛油果后雌激素升高吗

2020-11-11

描述：

吃牛油果后雌激素升高吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃牛油果后雌激素一般不会升高，在食用牛油果以后，一般对调节激素水平有一定的好处，但是起不到激素升高的作用。牛油果里面含有丰富的营养物质，每天吃一个牛油果可以起到抗衰老的作用，还有细致毛孔让皮肤变得光滑细腻。但是牛油果里面还有丰富的脂肪，如果正在减肥，尽量不要吃牛油果，以免不利于减肥，并且吃牛油果太多，还可能会不利于吸收与消化，所以在吃牛油果的时候一定要适量。