Q盗汗的食疗方法有哪些？

女 41岁 2019-04-21

描述：

随着年龄的增大，加上生意的忙碌，经常熬夜处理各种事情，最近感觉睡觉时身上会出汗，背上黏黏糊糊的，想知道盗汗有什么食疗的方法？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

根据盗汗的病因选择治疗措施是非常重要的，建议先找到患者盗汗的原因，针对病因来展开治疗实施，才能有效治疗。盗汗的疾病治疗上，患者可以通过食疗的方式来进行，主要就是建议要多吃一些蔬菜或者是水果，近期的饮食以清淡为主，可以适当补充一些瓜类或者是豆类食物，一定要均衡患者的营养。可以采用民间的偏方进行治疗，比如乌梅大枣汤，制法：乌梅10克，生黄芪20克，大枣10克，用凉水洗净浸泡半日，武火烧开，文火慢煮约半小时以上，最后浓煎约100毫升。最后，建议患者在进行盗汗的食疗上，还要考虑戒口，近期不能吃辛辣的刺激油腻的食物。