Q孕早期可以喝银耳红枣汤吗

女 26岁 2019-05-28

描述：

我刚怀孕两个月，现在想喝银耳红枣汤，但是老公不让，想知道孕早期可以喝银耳红枣汤吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以适量喝银耳红枣汤的。一般红枣有补血的功效，营养丰富，含有丰富的营养物质和微量元素。十分有益于人体健康，对于孕妇补充营养及胎儿生长发育，都是有帮助的。银耳中的营养成分也是非常高的，但于对于银耳的要求比较高，如隔夜的银耳不要吃，还可以促进子宫收缩，放久了会产生有毒物质。有可能会引起孩子流产怀孕期间可以适量喝红枣银耳汤。如果贫血，补充铁的时候也要补充维生素C，促进铁的吸收，可以适量的喝一些红枣银耳汤。