Q乳腺增生怎么调理最好？

女 25岁 2019-02-26

描述：

我今年25岁，胸部发育不好，扁平，用手能摸到里面有结块，有时揉捏会疼。去医院检查出有乳腺增生。想问下医生，乳腺增生怎么调理最好？

: 杨栋普外科 副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生表现为乳房有硬块，乳房胀痛。如果确定患有乳腺增生，可以服用舒肝解郁的药物治疗。平时也要保持舒畅的心情，不要轻易气着急，平时按时休息，保证内分泌系统正常。积极调理月经。平时饮食上要多吃蔬菜、水果、豆类的食物，这样能够减少对乳腺的不良刺激。保持和谐的性生活。正常的性生活是能够非常好地帮助女性调节自己的内分泌系统的，内分泌系统没有异常患上乳腺增生的几率就会小点。建议你定期到正规医院做乳腺彩超检查。保持乐观的心态。