Q红牛会不会长胖

2020-07-23

描述：

红牛会不会长胖

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

红牛喝多了有可能会长胖，因为红牛是属于高热量的饮品，平时身体消耗的热量少，而摄入的热量多，就容易引起体重的增加。红牛一般是不能够多喝，一天的量控制在两瓶以内，可以在三餐之间去喝红牛，不要吃完饭之后马上喝红牛，可以在运动之前喝红牛，在运动完之后喝红牛，也可能会增加身体肥胖的几率。红牛喝的过多也容易患上糖尿病。