Q柠檬片配什么减肥效果好

2020-05-24

描述：

柠檬片配什么减肥效果好

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

柠檬片配菊花减肥效果好。柠檬能促进人体内的新陈代谢，燃烧脂肪并且有利于润肠便通起到减肥的作用。菊花有清热解毒、清肝明目、降血压以及抗癌的作用，所以与柠檬片搭配就会促进肠胃的蠕动，加速体内毒素的垃圾及时的排出，这样就起到减肥的作用。有利于食物的消化和吸收，平常也要控制饮食的搭配，这样减肥的效果就会更好。