Q椰子汁孕妇能喝吗？

女 25岁 2019-07-31

描述：

我的老婆怀孕了，听说孕期很多食物都不能乱吃，会影响孩子的发育，我想问一下椰子汁孕妇能喝吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以喝椰子汁，特别是新鲜的椰子汁，这更适合孕妇饮用，但也不能喝太多。因为椰子汁很凉，含有大量的葡萄糖。女性怀孕之后，一般情况下对于饮食的需求是非常大的，一些高蛋白有营养的食物对于孕妇来说都是非常的好，如果椰子汁经过加工，必须仔细挑选。孕妇不推荐使用含有糖精和防腐剂的椰子产品。椰子汁具有很好的清凉解暑、生津止渴的作用。孕妇如果经常喝，可以更好地预防便秘。你可以适当地多吃蔬菜和水果。吃一些热水果对你的健康有好处。但是在饮食中一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物。