Q孕妇能喝椰子汁吗

女 25岁 2019-03-25

描述：

我现在怀孕3个月，突然想喝椰子汁，就去买了，请问孕妇能喝椰子汁吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

椰子汁的功效有利尿，止呕止泻的功效，在怀孕期间孕妇是可以适当喝些椰子汁的，整颗的，没有人为加工过的更好些，但任何的食物都不可以过量的食用的。孕妇还得多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒和咖啡，要戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。在日常生活中，要调整饮食结构，注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激类食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。注意加强体育锻炼，提升自己的免疫力，保持心情愉快，不要有太大的精神压力。