Q饭后能喝薏米茶吗

男 35岁 2021-06-06

描述：

我今天刚吃完饭，突然很想喝薏米茶，但是不知道可不可以喝薏米茶，饭后能喝薏米茶吗？

医生回答：

饭后最好不要喝薏米茶。

饭后喝薏米茶可能会导致消化不良，出现腹胀的情况。最好在饭后一个小时再喝薏米茶，这样更利于吸收，促进消化，喝薏米茶时，最好不要在饭前和睡前喝，饭前喝薏米茶会刺激胃肠道，影响食欲，睡觉前喝会使排尿次数，影响睡眠。

薏米茶对湿气较重的人有很好的效果，不仅可以清热健脾，还可以祛湿利水。