Q饭后能喝大麦茶吗
2021-07-07
描述：
我从超市买了一些大麦茶，几乎每天都要喝一杯，今天中午感觉有些口渴，饭后能喝大麦茶吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
饭后是能喝大麦茶的，喝大麦茶可以补充身体的水分，还能促进胃肠道的蠕动，但是最好在饭后半小时左右再喝大麦茶，如果饭后直接喝大麦茶，可能会使腹部产生撑胀感。
平时应该合理的搭配饮食，要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，日常吃完饭以后，可以适当的活动一下，使肠道更好的吸收。
大麦茶具有提神的作用，最好在中午喝。
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