Q手淫会长不高吗

2024-12-06

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

手淫不会直接影响身高。身高主要受遗传因素和营养状况的影响，而手淫作为一种生理行为，并不会对骨骼的生长产生实质性的影响。

在青春期，身体正处于快速发育的阶段，许多年轻人可能会对手淫产生疑虑，担心其对身体发育的影响。实际上，适度的手淫是正常的生理现象，通常不会导致任何健康问题。重要的是保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足的睡眠，这些因素对身高的影响更为显著。心理健康也很重要，适度的手淫可以帮助释放压力，但过度沉迷可能导致焦虑和其他心理问题。

手淫的频率和方式应适度，过度手淫可能导致身体疲劳或心理负担。同时，保持良好的卫生习惯也是非常重要的，以避免感染等健康问题。如果对手淫或身体发育有疑虑，建议咨询专业医生或心理咨询师，以获得更科学的指导。