Q手淫导致肾虚会不会影响长高

男 22岁 2020-04-16

描述：

我现在22了，长得不是很高，以前手淫过度肾虚，会不会影响身高？

医生回答：

过度手淫确实会影响人的身高的。频繁手淫会导致肾气亏虚，肾主骨生髓，从而影响身高。一定要控制手淫的频率，同时要多吃含钙的食物，比如猪骨头汤等来补充钙质，适当的多增加运动，促进钙质在骨头的沉积，多晒太阳。