Q减肥能喝白桃乌龙茶吗

2020-05-19

描述：

减肥能喝白桃乌龙茶吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥能喝白桃乌龙茶，乌龙茶里面含有一些咖啡碱，可能会造成肾脏和心脏的负荷，在减肥的时候可以适当的喝一些，但是不能喝太多，喝太多也可能会引发一些心脑血管疾病，对身体也不是特别的好。喝茶的时候一定要控制好水温，平时喝茶也不能喝太浓的茶，也不能喝隔夜茶，平时应该多喝些温开水，有助于减肥，促使体内新陈代谢产物排出。