Q得了高血压可以吃鹅肉吗

男 45岁 2019-03-02

描述：

我患有高血压，所以现在饮食方面很注意，想知道高血压能吃鹅肉吗？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

如果患有高血压疾病，需要非常注意饮食控制，不能吃大鱼大肉等高脂肪食物，不能吃太咸，鹅肉属于肉食，鹅肉脂肪的熔点亦很低，质地柔软，容易被人体消化吸收，不建议吃太多，适量吃没问题，高血压的患者要注意自己的饮食，不能乱吃一些垃圾食品，那些高热量低纤维的食物高血压患者千万不要乱吃。建议按时服用降压药物，还有要定期复查血压，把血压控制好，平时不要吸烟喝酒，多吃一些新鲜蔬菜及水果，要按时作息，不要熬夜，可以适量参加一些运动，改善身体状况。