Q月经快结束可以汗蒸吗？

女 25岁 2019-07-05

描述：

因为朋友今天让我陪她去汗蒸，可是我月经还有一天结束，想知道月经快结束可以汗蒸吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

汗蒸是一种休闲项目，是热疗的一种用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜。月经快结束了，是不可以进行汗蒸的。如果想进行汗蒸，要在月经彻底结束以后。在月经期间汗蒸会加速体内的血液循环，这样就可能会使月经血量增多，或者月经期延长。环境温度过高或者剧烈运动，都会使体内的血液循环加速，这样对人体是不利的。一般建议在月经干净后2天以后再做汗蒸，这样降低再次出血的几率。女性在月经期间，机体的免疫力会有所下降，所以月经期间一定要避免着凉。