Q吃冬南瓜养胃吗

2020-08-19

描述：

吃冬南瓜养胃吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃冬南瓜具有一定的养胃功效。首先，冬南瓜中含有丰富的碳水化合物和果胶，这些成分可以起到保护胃黏膜的作用，减少辛辣刺激食物对胃的伤害。其次，果胶还起到加快溃疡愈合的作用，有利于胃溃疡等疾病的治疗。再者，食用冬南瓜能够有效清除体内的自由基，起到预防癌症、抗肿瘤等作用。另外，冬南瓜还有助于改善免疫力低下、贫血、记忆力下降等问题。