Q为什么夏天乏力精神不振
女 24岁 2021-05-13
描述：
我一到夏天的时候就容易出现乏力精神不振的症状，其他季节症状不明显，想问是为什么？
A
- 陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
夏季的时候出现乏力精神不振的症状，有可能是由于天气比较炎热、身体新陈代谢相对比较快所引起的，也不排除有中暑的可能性。
天气比较炎热的情况下，要避免长时间待在空气不流通以及温度比较高的场所，否则容易中暑。
在夏天要保证有比较充足的休息时间，不要经常熬夜，室内要有合适的温度以及合适的湿度，在开空调一段时间之后要注意适当开窗。
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