Q减肥时吃热干面会胖吗

2020-05-22

描述：

减肥时吃热干面会胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥的时候如果经常吃热干面，也有可能会导致身体肥胖。热干面本身是属于湖北省的一种美食，热干面里面的热量比较高，如果一碗300克的热干面里面的热量就可达到600大卡，所以热干面也是属于高热量的一种食物。如果在减肥期间经常吃高热量的食物，这些热量进入到人体之后，就可能会变成脂肪在体内囤积，所以不利于减肥。