减肥对降血脂会有一定作用。减肥说明病人是比较胖的，肥胖时往往会伴有血脂异常或者是甘油三酯增高，也可能出现低密度胆固醇或者低密度脂蛋白胆固醇的增高，肥胖和血脂异常经常是伴在一起的。如果减肥非常有效，减到了正常体重，血脂增高就会有一定的降低，尤其是甘油三酯会降的比较好。另外减肥时，一定会在饮食上注意，大鱼大肉，包括过于油的东西吃得会少了，对降低血脂也是有效的。所以饮食、运动，通过这些途径把血里面的脂肪都减少了，血脂就一定会降低。
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