Q孕妇晚上失眠是缺什么

2020-09-05

描述：

孕妇晚上失眠是缺什么

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇在怀孕期间出现失眠症状并不一定是缺什么导致，孕妇失眠的原因有很多，可能是由于胎儿逐渐增大，对身体产生压迫，导致失眠症状出现。也可能是心理压力过大、精神紧张等问题引发，还有可能是尿频尿急等症状影响睡眠。出现失眠症状后平时需要做好身体调理工作，睡觉之前最好不要过于兴奋，以免影响入睡，同时还需要多吃有营养的食物。