Q便秘能吃豆腐吗

男 26岁 2019-07-18

描述：

最近我常常有便秘的情况，但是今天又特别想吃豆腐。想问便秘能吃豆腐吗？

: 张艳凯内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

是能够吃的。豆腐并不会造成便秘，当豆腐进入人体消化道之后，就能够很快的被消化，可能会产生胀气的情况。气体及时排出之后，并不会产生便秘。所以便秘患者可以吃豆腐，在平时还要多吃粗纤维的蔬菜，多喝水对于治疗便秘也有很大的好处。有便秘的情况时，还需要在平时的饮食当中改善口味，不能够吃的太过于辛辣和太过于刺激。