Q宝宝吃豆腐会便秘吗
男 3岁 2021-08-29
描述：
我儿子特别爱吃豆腐，我担心会出现便秘的情况，所以我想请问一下，宝宝吃豆腐会便秘吗？
A
- 陈大坤 儿科 主任医师 首都儿科研究所附属儿童医院 三级甲等
医生回答：
宝宝吃豆腐一般不会便秘。
豆腐是一种营养价值比较丰富的食品，能够有效补充宝宝身体所需要的营养，可以促进宝宝的生长发育。另外豆腐能够促进胃肠道蠕动，因此吃豆腐并不会导致便秘。
在日常生活中还可以吃一些香蕉或者蜂蜜等具有润肠通便的食物，有助于预防便秘。
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