Q哺乳期内可以喝茶叶水吗

女 23岁 2019-02-06

描述：

老公拿了很多茶叶，特别想喝茶水，生完小孩已经有五个多月了，哺乳期可以喝茶叶水吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

因为茶本身会阻碍人体对铁的吸收，导致孕妇贫血。贫血通常会导致产妇全身无力、食欲不振和人体抵抗力下降，还会影响睡眠质量，茶叶水对婴儿健康也会产生一定的影响，茶叶中的咖啡碱会通过乳汁进入到婴儿体内，而婴儿年龄小，肠胃功能为发育完全，会引起肠胃的不是，同时，咖啡碱的兴奋作用还可能会引起婴儿无故的哭闹，因此哺乳期不要喝茶。建议多吃红枣、核桃、花生、莲子、龙眼和排骨，炖成补血汤，多吃易于消化吸收的食物，以补血。