Q吃苦瓜可以降血糖吗？

女 48岁 2019-04-12

描述：

外婆血糖高已经有两年了，我听朋友说吃苦瓜降低血糖，我想请问苦瓜可以降血糖吗?

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

苦瓜的功效和作用是非常全面的,我们经常吃苦瓜可以降低我们的血糖,提高我们的免疫力。降低血糖最好的是苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有良好的降血糖作用，是糖尿病患者的理想食品。苦瓜的果实或种子的萃取物也能促进糖分分解，具有使过剩糖分转化为热量的作用，改善体内的脂肪平衡。根据你的描述情况，蚌肉苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用。建议采取中西医结合治疗，在医生指导下口服药物，配合中医辨证治疗。避免辛辣油腻食物，海鲜啤酒等等。