Q怀孕初期可以骑自行车吗？

女 30岁 2019-03-20

描述：

我平时早上都会骑自行车锻炼身体，我不知道可不可以骑车想问一下怀孕初期可以骑自行车吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

怀孕即妊娠，妊娠12周末以前称早期妊娠，第13—27周末称中期妊娠，第28周及其后称晚期妊娠。一般情况下，如果身体没有其他不良反应的话，是可以骑自行车的。建议怀孕期间注意休息，不要熬夜，不要劳累，作息时间有规律，加强营养。不建议做这种强度比较大的运动，在孕早期是要注意休息的，怀孕后要保持心情舒畅通，注意休息，注意饮食清淡不过咸，在妊娠中期后开始补钙，要定期产检妊娠15-20周做唐氏筛查,22-26周做四维彩超排畸检查.注意怀孕后的前后三个月不可以性生活的。