Q魔芋面条真的可以减肥吗

2020-05-23

描述：

魔芋面条真的可以减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

魔芋面条是真的有一些减肥的作用，主要是适当的吃魔芋面条，有加快肠胃蠕动以及帮助体内杂质排出的作用，也就能够帮助减肥。但是在日常生活中并不建议通过多吃魔芋面条来减肥，因为吃魔芋面条过多的话，容易刺激到肠胃出现腹痛的现象，还有就是如果后期停止吃魔芋面条的话，还会出现反弹，并不利于减肥。建议在保证自身体内营养均衡的情况下，适当的控制饮食比较好。