Q孕期降血糖的方法有什么？

女 28岁 2019-05-13

描述：

朋友现在怀孕有了孩子6个月了，血糖偏高，好像每次都有6.5左右，请问孕期降血糖的方法有什么？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

妊娠期高血糖是妊娠期最常见的并发症之一，如果得不到很好的控制，它很可能成为妊娠期糖尿病，妊娠性糖尿病是需要使用胰岛素进行控制的，并且需要控制饮食，尽量少吃或者不吃含糖量较高的食物，在保证营养充足的前提下，尽量减少进食总量，少吃升糖指数偏高的食物，孕妇降低血糖的最快方法是均衡饮食，少吃甜食，多喝水，采取少吃多吃的原则，这样食物就能被尽可能多的消化和吸收，同时少吃肉，多吃蔬菜，少吃米饭，同时适量增加运动，也有助于降血糖，平时要低盐低脂低糖饮食。