Q孕期降血糖最好的方法是什么？

女 33岁 2019-05-20

描述：

我的好友是糖尿病患者，现在她也怀孕了，所以想问一下孕期降血糖最好的方法是什么？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

当血糖水平高于正常范围时，就是高血糖，这也是通常所说的“三高”之一。怀孕期间降低血糖的最好方法是少吃多动，少吃甜食，均衡饮食，多喝水。建议孕妇注意健康的生活方式，保持合理的体重。第一点要饮食控制，在保证营养充足的前提下，尽量减少进食总量，少吃升糖指数偏高的食物。同时适量增加运动，也有助于降血糖，如果血糖仍高，需要应用胰岛素治疗。最重要是加强运动。每餐饭后2小时内散步半小时也可有效降低血糖。控制一段时间再复查。控制的好对宝宝影响不大。