Q感冒能吃冰激凌吗？

男 17岁 2019-05-30

描述：

我最近几天有点感冒，但是我比较喜欢吃冰淇淋，所以我想问一下感冒能吃冰激凌吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒后的饮食适当的清淡些，忌食生冷辛辣刺激性和油腻的食物，辛辣食物有刺激胃酸分泌的作用，易造成胆囊收缩、诱发胆绞痛，多吃一些小米粥面条，红枣绿豆粥萝卜汤鸡汤等，有利于身体的恢复，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜。如果你感冒比较重，胃肠道的影响就大些，现在再吃这个冰激凌，太凉的东西就对肠胃的刺激性比较大了。可以多喝一些白开水，白开水可以增加血液中血红蛋白含量，增强人体的免疫功能，提供机体的抗病能力。