Q脱发不能吃哪些食物
男 28岁 2021-06-02
描述：
我最近发现掉头发数量增多的情况，朋友说可能是吃的食物引起的，所以我想咨询一下脱发不能吃哪些食物？
A
- 郭亚南 皮肤科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答：
人体掉头发数量增多，不建议在生活中吃含有大量辣椒、生姜等辛辣的食物。
因为辛辣的食物，可能会对人体的头皮表层产生一定的刺激性。身体内的血液循环和新陈代谢会受辛辣食物的影响，可能会导致头部供血出现异常引起的掉头发数量变多。所以，在生活中不建议吃由大量辣椒制作成的食物。
出现脱发的症状，在生活中多吃瘦肉、鸡蛋等蛋白质含量高食物。
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