Q宝宝补锌有哪些食物

男 4岁 2021-01-19

描述：

我儿子平时吃饭特别的挑食，而且经常长口腔溃疡，检查之后医生说是缺锌造成的，我想采取饮食调整，宝宝补锌有哪些食物？

医生回答：

宝宝补锌可以吃一些含锌比较多的食材，比如肉类、蛋类或者是乳类。含有的锌元素比较丰富，并且容易被身体消化吸收。但若宝宝缺锌的症状比较严重时，采取食物补充的同时，还需要在医生的指导下补充一些锌剂，比如硫酸锌或者是葡萄糖酸锌。

使用药物补充的同时，还需要纠正孩子不良的饮食习惯，尽量不要让孩子挑食或者是偏食。