Q腰部受伤吃什么好

男 29岁 2019-08-12

描述：

我今年29岁，在最近的的干活中腰受伤了，请问腰部受伤吃什么好？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

如果你的腰椎受伤的话，首先考虑在急性期会有疼痛的症状。主要可以吃一些消炎药，还有一些治腰伤的药。吃个别药时可能早期会有一些淤血。可以采取中医烤电、按摩、封闭等方法治疗。要注意休息，避免剧烈运动，清淡饮食，多喝水，多吃蔬菜和水果，避免油腻辛辣刺激性食物。吃水果和腰伤基本上没什么关系非要说得话就是多补充些蛋白质咯榴莲椰子之类较多最好多休息吃点肉类或豆制品等等，平时要注意休息，不要让自己过度的劳累。