Q腰受伤头晕吃什么好

女 52岁 2019-07-18

描述：

最近刚腰受伤头晕没多长时间，不知道吃什么好，所以想咨询一下腰受伤头晕吃什么好？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

52岁女性，腰部受伤之后出现头晕。这种情况需要进一步查找原因。首先要监测一下血压，排除高血压病或者血压波动的情况。如果受到外伤，那么这种情况容易出现血压波动的情况。如果贫血导致的头晕，可以喝红糖大枣汤、多吃一些含铁丰富的食物、也可以吃阿胶膏；如果是感冒导致的头晕，可以用感冒药；低血压导致的头晕，可以多运动、喝点生脉饮；如果是脑供血不足、脑血管痉挛或脑梗塞、脑血栓等导致的头晕症状，需要用营养脑细胞的药物、营养神经的药物以及扩张脑血管的药物治疗。注意保持低盐低脂饮食、多吃一些新鲜的蔬菜水果、可以多吃一些苹果、小米、核桃、桂圆等安神的食物。