Q右侧头晕麻吃什么好

男 20岁 2019-07-10

描述：

最近刚患上右侧头晕麻没多长时间，不知道吃什么好，所以想咨询一下右侧头晕麻吃什么好

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

出现头晕，建议您可以去测量一下，血压出现麻木，我们需要排除一下脑血管疾病。注意尽量不要摔倒，建议您及早去医院检查，以免症状加重。可以去看看中医，并且结合针灸来一起治疗。头晕要根据自己的实际情况再决定吃什么好，如果是精神压力大的话，在平时就要多放松，自己可以适当的吃一些水果蔬菜，同时多做一些运动，避免吸烟，酗酒。当然一定要吃一些清淡的饮食，例如低热量，低动物脂肪，低胆固醇，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，可以多吃一些胡萝卜，营养是非常丰富的，胡萝卜既可以暖和身体，又可以抑制头晕，同时添加蜂蜜的效果会更好。