Q什么汤减肥又排毒养颜

2020-05-25

描述：

什么汤减肥又排毒养颜

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

在减肥期间可以喝红豆冬瓜汤，既能排毒减肥，又可起到养颜的作用。红的冬瓜汤里面的营养成分是比较丰富的，而且红豆里面还含有维他命b1、b2，并且含有大量的蛋白质和多种的矿物质，摄入到人体之后能够起到利尿消肿和补血的作用，并且能够促进心脏活化。在减肥期间多吃冬瓜红豆汤，有利于消除体内多余的水分，并且可以起到减肥的作用。