Q久保桃能预防便秘吗

2020-08-26

描述：

久保桃能预防便秘吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

久保桃能够预防便秘的。久宝桃中含有大量的果胶，能够促进肠道蠕动，这样就有预防便秘的作用。但是不要吃太多，如果吃太多就容易引起腹泻。如果经常便秘，平时可以喝些蜂蜜水，这样也能够预防便秘。如果便秘严重，可以在医生的指导下口服一些通便的药物。有必要可以到医院进行灌肠处理。平时要多吃些粗纤维的食物，多喝水。