Q猕猴桃加蜂蜜榨汁可以减肥吗

2020-05-21

描述：

猕猴桃加蜂蜜榨汁可以减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

猕猴桃加蜂蜜榨汁是可以减肥的。猕猴桃里富含丰富的维生素群，能够补充我们日常所需的各种元素，它的热量是非常低的，能够促进胃肠的蠕动，帮助身体排毒，以达到减肥的目的。蜂蜜对通便有很好的作用，在便秘人群中是非常受欢迎的。这两种食品加在一起榨汁，既能达到减肥排毒的目的，还可以改善我们的脸部肌肤，令肌肤水嫩紧致。