Q吃海藻会长胖吗

男 2020-07-30

描述：

吃海藻会长胖吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

吃海藻一般不会长胖。出现了发胖，多数是由于长时间的吃一些油腻的食物和不注重锻炼身体造成的，饮食方面可以适当的吃些新鲜水果和蔬菜具有润肺通肠的功效。海藻属于一种草本植物，同时还具有增加白细胞、提高免疫力和降低血糖的功效，并且还有消痰和利水消肿的作用，对于治疗乳腺增生、痰饮水肿和喉咙肿痛的患者，也能起到改善效果。