Q蜂蜜可以润肠通便吗
男 32岁 2021-11-03
描述：
我这几天总是会出现便秘的情况，所以我想要喝一些蜂蜜来进行改善，蜂蜜可以润肠通便吗？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
蜂蜜可以润肠通便，蜂蜜能够预防便秘或者是改善便秘，可以直接用温水冲服，从而达到一定的效果，需要坚持一段时间才能有效。
便秘通常与不良的饮食等因素有一定的关系，会出现大便干燥以及排便困难等症状，需要及时调理。
平时可以多吃一些韭菜等食物，如果出现了严重的排便困难，也可以使用开塞露等药物进行缓解。
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