Q胀肚可以吃红心萝卜吗

2020-08-15

描述：

胀肚可以吃红心萝卜吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

肚胀的人可以吃红心萝卜。肚胀一般是由指肠道菌失调或消化功能较差引起的，可以食用有助于消化的药物或者食物来进行缓解。而红心萝卜具有下气宽中、消积滞、解毒的功效，可以有效的缓解食积胀满、肚胀等症状。除此之外红心萝卜还具有增强免疫力、促进消化、保护肠胃的作用，还能预防癌症、高血压、高血脂等疾病等发生，但是也要注意不能过多食用。