Q红心萝卜煮水可以消胀吗

2020-08-15

描述：

红心萝卜煮水可以消胀吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

红心萝卜煮水可以消胀。红心萝卜的主要功效是止呕消嗳、化痰止咳、利尿消肿、解气消胀、发汗解表、消炎止痛等。红心萝卜本身具有消胀的功效，因此红心萝卜煮水可以起到消胀的功效。红心萝卜煮水饮用有利于肠道内气体更好的排出，从而起到缓解胀气的效果。出现腹胀的情况时，可以选择红心萝卜、白萝卜煮水饮用，能够有效缓解腹胀的症状。