Q中度贫血吃什么补血最快？

女 26岁 2019-04-02

描述：

最近感觉眩晕，体乏无力，总想睡觉，中度缺铁性贫血吃什么药补血效果好。要怎么调养吃什么才能最快补血？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

中度的贫血我建议你平时多吃一点猪肝，花生，红枣这些补血的食物试试看。要的情况下，我建议你可以吃一点药物进行治疗一下，比如说当归补血口服液或者是健脾生血片生血宝应该说都是可以的。一般来说，通过常规治疗是完全可以治疗的。建议平时规范饮食，少吃辛辣、油腻、生冷的食物，多吃猪血、鸡肝、红枣、黑木耳等。，并配合药物治疗，平时合理饮食，加强营养，食用高蛋白食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。适当锻炼以增强体质，合理安排工作和休息时间，避免熬夜。。中度的贫血时，不管是休息或运动时都容易出现出现心悸、呼吸困难、头晕等心肺方面的问题。